今天来聊聊关于完美主义者如何自救，完美主义的文章，现在就为大家来简单介绍下完美主义者如何自救，完美主义，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、完美主义者是精神疾病的一种。

2、具体体现为：偏执。

(相关资料图)

3、不容忍不完美，但要求往往脱离实际。

4、因不能完美而易怒，性格在极度自恋和自卑之间变化。

5、2、消极。

6、世界本是不完美的，需要人类不断去完善。

7、而完美主义者因老是沉浸在完美的幻想中，因做不到完美而不肯去从基础做起，让人感觉高不成低不就。

8、3、狭隘。

9、完美主义者容忍不了自己的不完美，但是往往将不现实的要求强加给别人。

10、完美主义者最挑剔的是别人，爱惜的是自己，因别人有自己不能改变的缺点而无法容忍。

相信通过完美主义这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。